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　　維生素C對白癜風造成的危害

　　維生素就是維持生命的元素，維生素有很多的類型，維C是我們常見提到的一種元素，我們都知道適當的吃維生素C可以提升身體的抵抗力，在感冒的時候醫生會建議患者多吃些富含維生素C的食物。但是對于白癜風患者來說，醫生的建議則是少吃維生素C。那么白癜風患者為什么要少吃維生素C呢?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　對于白癜風患者來說，要合理的飲食，注意補充微量元素，但是要控制維生素C的攝入，為什么要控制維生素C呢?專家介紹，維生素C是人體不可缺少的元素之一，但是過量的攝入維生素C 的話反而會會加重白癜風的癥狀，或者可能會導致白癜風的發生。其主要的原因是由于維生素C會參與到酪氨酸的代謝，抑制多巴的產生，進而會抑制黑色素的形成，這樣則會導致白癜風癥狀的發生或者加重。白癜風患者為了很好的護理肌膚，要控制維生素C的攝入，大量的攝入維生素C對病情控制極為不利。

　　既然維生素C對白癜風患者會帶來危害，那么我們就要減少維生素C的攝入，那么哪些食物富含維生素C呢?生活中的很多的水果蔬菜都富含維生素C，其中含維C較多的水果有橘子，獼猴桃，草莓，柚子等，含維C較多的蔬菜有西紅柿，青椒，蘿卜等。我們有時候會食用一些果汁或者富含維C的保健品，如果維康，白癜風患者要禁止食用。

　　溫州中研溫馨提醒：除了控制維生素C的攝入意外，白癜風患者還要注意哪些飲食禁忌呢?白癜風患者在生活中要禁止食用辛辣食物，海產品，發性食物等都不宜食用，可能會加重皮膚病的癥狀，會導致肌膚瘙癢的出現。平時要適當的多吃些含微量元素的食物，可以多用一些銅器進食，可以增加銅離子的攝入，對病情的恢復有很好的作用。